德尔牙科“免费口腔公益普查”走进西站华联

昨日，兰州德尔牙科医院工作人员走进西站华联小区为广大百姓送去了深秋爱牙祝福，受到广大居民朋友的欢迎。此次活动旨在让所有的人都懂得追求健康首要的是学习和坚持健康的生活方式，而健康的生活方式则从维护口腔健康开始。参与此次义诊的专家及工作人员也将较基本的口腔健康之道告诉公众，将这把获取健康的金钥匙交到每个人的手中，告诉所有人：健康的每一天，从爱牙开始。活动受到群众的好评，纷纷表示受益匪浅。

现场的居民向德尔牙科的医生咨询口腔问题
 

现场的居民向德尔牙科的医生咨询口腔问题

参与当天义诊活动的专家杨松柏表示，随着社会经济的发展，人民生活水平不断的提高，口腔疾病发病率也不断上升。人们殊不知，口腔疾病与全身疾病可相互影响，常见的牙周病会诱发或加重全身性疾病，如心脑血管疾病、糖尿病、早产、老年痴呆等。全身系统性疾病如糖尿病、艾滋病、某些血液病等也会在口腔有症状表现。伴发牙周炎的胃溃疡患者，胃溃疡治疗后的复发率增加。口腔疾病是与人的生活状况和行为习惯密切相关的常见病和多发病，牙齿一旦出现问题，将会对人们的正常生活造成极大的影响。杨教授提倡，在日常生活中，人们应养成以下健康的生活方式。

一、养成良好的口腔卫生习惯

日常生活中注意观察口腔状况，观察有无牙痛，有无牙齿缺损、缺失，吃甜食敏感吗？牙齿有没有龋洞，刷牙是否出血等等。养成早晚用含氟牙膏刷牙，饭后漱口，用牙线去除牙间隙菌斑的好习惯，儿童应从小培养良好的口腔卫生习惯。

二、养成良好的饮食习惯

多食粗粮、蔬菜、水果、核桃、爆米花、牛奶等含糖比较低的食品，控制糖的摄入。吃糖要分次吃，同样的糖量，一次性吃完比分开几次吃对牙齿的伤害更少。少吃零食，尤其是晚上，喜欢吃零食的人记得在餐后吃或者一次性吃完，并且吃完后刷牙或者咀嚼无糖口香糖。早晚都刷牙是较好的清理方法，中午加刷一次也是可行的。

三、定期进行口腔健康检查

龋病和牙周病等口腔疾病起病缓慢，早期多无明显症状，一般不易察觉，等到出现疼痛等不适症状时可能已经到了疾病的中晚期，治疗起来更为复杂，患者也会遭受更大的痛苦，花费更多的费用。因此，定期进行口腔健康检查，每年至少一次，及时发现、治疗口腔疾病。

杨松柏  主治医师，修复专家

德尔牙科医院修复医师

原兰州军区总医院口腔科专家退休返聘

从事口腔临床工作三十余年

原兰州军区总医院退休口腔专家，接受德尔牙科医院热情邀请继续服务社会。擅长各种活动修复、固定义齿修复、烤瓷牙修复、对难度较大的牙列缺损及牙列缺失（全口无牙颌）的修复有丰富的经验及特殊的修复技巧。更多口腔问题欢迎在线咨询或拨打爱牙热线：0931－2885555。